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Sanft gegen Narbenschmerzen: Die Naturheilkunde bietet schonende Methoden an, die Dir dabei helfen können, dass sich Deine Narbe schon bald deutlich geschmeidiger, beweglicher und weniger empfindlich anfühlt.

Schmerzen im unteren Rücken - die Ursache aber im Bauch?

Wie Du Dir selbst bei einer schmerzhaften ISG-Blockade helfen kannst. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Warum haben wir Frauen häufiger Rückenschmerzen und was können wir tun, damit wir uns wieder schmerzbefreit, voll Schwung und Lebenslust bewegen können?

Warum Frauen eine andere Schmerzbehandlung brauchen als Männer...

Können wir unsere Schmerzen selbst positiv beeinflussen? Ja, das können wir! Versuch es doch gleich einmal mit der nachfolgenden Achtsamkeitsübung...

Können wir unsere Schmerzen selbst positiv beeinflussen? Ja, das können wir! Versuch gleich mal die nächste Übung...